DORADAA LA SAL EN EL MICROONDAS, En 8 minutos, ¡¡almuerzo de domingo!! Comparte si quieres guardarla. INGREDIENTES(4 pers.): - 4 lomos de dorada - 400 ml de agua mineral - 200 g de almendras - 1 diente de ajo - 30-50 g de pan del día anterior - Vinagre de Jerez - Aceite de oliva virgen extra - Sal. 1 Preparar el ajoblanco. Poner en vaso de batidora el agua, el pan, la almendra y el ajo. Triturar y emulsionar con el aceite, el vinagre y la sal. Pelala cebolla, córtala en gajos grandes y añádela a la bandeja de horno. Sigamos con la dorada al horno con verduras. Lava y corta uno de los tomates y añádelo a la bandeja de horno. Espolvorea con la pastilla de Avecrem Dúo Paella de Pescado y cubre con un chorrito de aceite. Hornea a unos 180º durante 5 minutos para que se hagan un poco. Flande verduras con salsa de calabacín. (1 voto), (17) Entrante Fácil 1 h 5 m 481 kcal. Ingredientes: Para el flan: 2 zanahorias 1 calabacín 1 cebolla 100 g de guisantes 250 g de judias verdes Una loncha gruesa de jamón serrano 1 vaso de nata l Doradao lubina con verduras (en microondas) 196, 91 Kcal/persona. 5-10' minutos; En la pescadería podéis pedir que os limpien el pescado y os lo den en filetes. 5. Una vez cocinada la verdura, colocamos los filetes de pescado encima, con la piel boca abajo, sazonamos con sal y pimienta al gusto y añadimos una cucharada de aceite de Unaimpensada receta apta en microondas para incorporar alimentos más saludables a la dieta sin perder tiempo ni energía en ello. IBEX 35 INDEX 10.129,90 0,11% EURO USD $ 1,08 0,13% Presionoun poco la sal- Lo introduzco en el horno. Sin abrir hasta que pasa el tiempo indicadoPara una dorada de 1Kg son 26 minutos. Por cada 100 gramos de más ó menos hay que calcular Noescatimes en sal, ya que esto ayudará a que se forme una costra que mantendrá la jugosidad del pescado durante la cocción en el microondas. 3. Coloca la dorada en un recipiente apto para microondas. Si lo deseas, puedes añadir hierbas aromáticas como tomillo, perejil o romero en la cavidad del pescado para darle un toque Enel caso de recalentar en el microondas comidas que tienen su caldo o su jugo, sean unas lentejas, un guiso de carne con patatas, etc., ya tienen suficiente humedad, pero será ideal poner la 1lubina de unos 650 gr,1 kg de sal gruesa. Limpiamos la Lubina de sus vísceras pero le dejamos las escamas. Ponemos la sal en un bol, nos humedecemos ligeramente las manos y “amasamos” un poco la sal. Colocamos, en un recipiente que pueda ir al microondas, una cama de sal. Encima ponemos la Lubina y la cubrimos con .

dorada a la sal en microondas